Soy Nacho Deramond, fisioterapeuta colegiado n.º 9411, y Clínica Runa es mi proyecto. Aquí no pasas de mano en mano: te atiendo yo, de principio a fin. Me tomo el tiempo de escuchar tu caso y diseñamos juntos el camino para que vuelvas a moverte sin dolor. Conóceme mejor.
Vuelve a vivir sin pensar en tu hombro
Fisioterapia y rehabilitación de hombro en Tres Cantos
Fisioterapia de hombro personalizada
En Clínica Runa te ayudamos a recuperar la funcionalidad del hombro con fisioterapia en Tres Cantos totalmente personalizada, pensada para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y ayudarte a prevenir recaídas.
Valoramos tu caso de forma individual para diseñar un plan de rehabilitación de hombro en Tres Cantos adaptado a tu lesión, a tu ritmo de vida y a lo que quieres volver a hacer, y te acompañamos en cada fase del proceso.
Recupera tu hombro con un plan hecho para ti
En Clínica Runa sabemos que cada lesión de hombro es diferente. Por eso empezamos con una valoración completa para crear un tratamiento de fisioterapia adaptado a tu caso, ya sea por dolor, por falta de movimiento o por pérdida de fuerza.
Alivia el dolor de hombro y descansa mejor por la noche.
Recupera movilidad para peinarte, vestirte o coger cosas en alto.
Vuelve a tus actividades diarias sin molestias.
Gana fuerza y control para entrenar con confianza.
Reduce el riesgo de recaídas y de nuevas lesiones.
Nuestro objetivo es que recuperes tu hombro de forma segura, progresiva y duradera, acompañándote durante todo el proceso de rehabilitación.
Recupera la funcionalidad de tu hombro y vuelve a moverte sin miedo
La rehabilitación de hombro requiere un trabajo preciso y progresivo. En Clínica Runa tratamos desde lesiones leves hasta procesos más complejos como tendinitis, roturas musculares, sobrecargas, limitaciones de movilidad o rehabilitación tras cirugía.
Aplicamos fisioterapia manual, control del movimiento y pautas de ejercicio en casa que te ayudan a reducir el dolor, ganar estabilidad en el hombro y recuperar la confianza en tus movimientos.
En Clínica Runa nos implicamos en tu recuperación desde el primer día. Te explicamos cada fase del tratamiento y ajustamos el plan según tu evolución para que avances de forma segura, eficaz y adaptada a tu ritmo.
Nuestro objetivo es que vuelvas a tu día a día con un hombro fuerte, estable y funcional.
Quién te va a tratar
Reserva tu cita de fisioterapia para el hombro
¿Sabes cómo puede ayudarte la fisioterapia para el hombro?
Seguramente pienses que el dolor de hombro solo aparece al mover el brazo, pero a menudo es la señal de algo que afecta a tu movilidad, a tu fuerza y a tu calidad de vida.
Lesiones frecuentes de hombro
Ver lesiones
· Tendinitis de hombro
· Roturas del manguito rotador
· Bursitis
· Sobrecargas musculares
· Dolor subacromial
· Pinzamiento de hombro
· Inestabilidad articular
· Dolor crónico de hombro
· Capsulitis adhesiva (hombro congelado)
· Lesión SLAP
· Síndrome del hombro doloroso
· Sobrecarga del trapecio y musculatura escapular
· Calcificación del hombro (tendinitis calcificante)
· Contusión traumática de hombro
Rehabilitación tras cirugía de hombro
Ver cirugías
· Artroscopia de hombro
· Luxaciones operadas
· Cirugía del manguito rotador
· Cirugía por inestabilidad
· Reparación tendinosa
· Postoperatorio de hombro
· Prótesis de hombro
· Cirugía de luxación recidivante
· Cirugía de fractura de clavícula
· Osteosíntesis de fractura de hombro
· Reparación del labrum
¿En qué situaciones puede ayudarte la fisioterapia de hombro?
Ver situaciones
· Dolor al levantar el brazo
· Pérdida de fuerza
· Limitación de movilidad
· Dolor nocturno
· Rigidez articular
· Miedo al movimiento
· Recaídas frecuentes
· Dificultad en el trabajo
· Limitación deportiva
· Molestias persistentes
· Dolor al peinarte o vestirte
Te ayudamos a recuperar tu hombro
Recupera la salud de tu hombro
Trabajamos cada día poniendo el foco en ayudarte a recuperar la funcionalidad del hombro. Nuestro objetivo es acompañarte durante todo el proceso de rehabilitación, resolviendo tus dudas y adaptando el tratamiento a tu evolución.
Te acompaña siempre la misma persona, comprometida con ofrecerte un tratamiento personalizado para que recuperes movilidad, fuerza y confianza en los movimientos de tu hombro, con un seguimiento cercano.
Te ayudamos
Fisioterapia de hombro en Tres Cantos
Sabemos lo limitante que puede ser una lesión de hombro en tu día a día. Por eso trabajamos contigo de forma cercana, adaptando cada sesión para que avances con seguridad y sin miedo al movimiento.
Nuestro objetivo es que recuperes la funcionalidad del hombro y vuelvas a tus actividades habituales con tranquilidad y con alguien a tu lado en cada fase de la rehabilitación.
Lo que opinan nuestros pacientes
Estas son algunas reseñas de Google de personas que han confiado en nosotros para su rehabilitación.
Tensión en mandíbula y hombro
“Nacho es un crack, me esta ayudando con temas de tensión en la mandíbula y en el hombro que en 3 años nadie ha podido identificarlo.”
Gabriel A.
Tras probar muchos fisios
“Nacho es un fisio buenísimo. He probado muchos, pero como él, ninguno. Y a destacar no solo su profesionalidad, sino su lado humano. Trato excelente.”
Alfredo B.
Aquí tienes las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre rehabilitación de hombro
¿Necesito rehabilitación para el dolor de hombro?
Si tienes dolor persistente, pérdida de movilidad, debilidad o molestias al realizar movimientos cotidianos, la rehabilitación de hombro puede ayudarte a aliviar el dolor y recuperar la funcionalidad de forma segura.
¿Cuántas sesiones de fisioterapia voy a necesitar?
El número de sesiones depende del tipo de lesión, su evolución y tus objetivos. Tras la primera valoración, el fisioterapeuta te propondrá un plan de tratamiento adaptado a tu caso.
¿La rehabilitación de hombro es dolorosa?
El tratamiento se adapta siempre a tu tolerancia. Puede haber molestias puntuales, pero el objetivo es reducir el dolor y mejorar el movimiento de forma progresiva y controlada.
¿Puedo hacer rehabilitación después de una cirugía de hombro?
Sí. La fisioterapia es clave tras una cirugía de hombro para recuperar movilidad, fuerza y funcionalidad, siguiendo siempre las indicaciones médicas y respetando los tiempos de curación.
¿Cuándo empezaré a notar mejoría?
Muchas personas notan cambios en las primeras sesiones, aunque la evolución dependerá del tipo de lesión y su antigüedad. La constancia es fundamental para una recuperación completa.
¿Puedo entrenar o trabajar mientras hago rehabilitación?
En muchos casos sí, ajustando la actividad a tu situación. El fisioterapeuta te indicará qué movimientos evitar y cómo retomar tus actividades de forma segura.
¿La rehabilitación ayuda a prevenir lesiones de hombro?
Ayuda a prevenirlas: además de tratar el dolor, trabajamos fuerza, control y movilidad para reducir el riesgo de recaídas y dar estabilidad a tu hombro a largo plazo.
¿Necesito derivación médica para empezar?
No es imprescindible. Puedes acudir directamente a fisioterapia. Si fuera necesario, nos coordinaremos con tu médico o especialista.
¿La fisioterapia es solo ejercicio?
No. Combinamos terapia manual, educación del movimiento y pautas de ejercicio para casa según la fase de tu lesión.
¿Cómo puedo pedir cita para rehabilitación de hombro?
Puedes agendar tu cita online o contactar con nosotros para resolver cualquier duda y encontrar el horario que mejor se adapte a ti.