Rehabilitación de hombro
Clínica de Rehabilitación en Tres Cantos
En Clínica Runa te acompañamos en tu proceso de rehabilitación para recuperar movilidad, fuerza y funcionalidad tras una lesión, cirugía o dolor persistente.
Tu clínica de rehabilitación
Somos tu clínica si…
Si necesitas un tratamiento de rehabilitación personalizado, con seguimiento profesional y un plan claro para volver a moverte con seguridad y confianza.
No somos tu clínica si…
Si buscas ejercicios genéricos sin valoración previa o un enfoque que no tenga en cuenta tu evolución real y tus objetivos funcionales.
Rehabilitaciones más habituales en nuestra clínica
Tratamientos orientados a recuperar movilidad, fuerza y seguridad al caminar, subir escaleras o retomar la actividad diaria y deportiva.
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Rehabilitación de tobillo
Recuperación funcional tras esguinces, inmovilizaciones o sensación de inestabilidad que afecta a la marcha o al deporte.
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Rehabilitación de muñeca y mano
Procesos de rehabilitación para recuperar fuerza, movilidad y destreza tras lesiones, sobrecargas o cirugías.
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Síndrome del túnel carpiano
Tratamiento rehabilitador para aliviar hormigueo, dolor o pérdida de fuerza en la mano causados por la compresión nerviosa.
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Rehabilitación tras cirugía ortopédica
Acompañamiento progresivo tras intervenciones quirúrgicas para recuperar función, movilidad y confianza en el movimiento.
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Rehabilitación de codo
Procesos habituales en casos de codo de tenista, codo de golfista o dolor por sobreuso que limita actividades cotidianas.
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Rehabilitación de cadera
Proceso de recuperación para mejorar movilidad, fuerza y estabilidad de la cadera tras lesiones, cirugía o dolor persistente que afecta a la marcha y al día a día.
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Rehabilitación de columna vertebral
Recuperación funcional en casos de dolor lumbar, dorsal o cervical que afectan al movimiento y a la calidad de vida.
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Empieza ya tu REHABILITACIÓN
La rehabilitación funcional trabaja el cuerpo como un todo
En la rehabilitación entendemos que una lesión no afecta solo a una zona concreta. La pérdida de movilidad, fuerza o control en una articulación suele generar compensaciones en otras partes del cuerpo. Por eso, cuando aparece dolor persistente, inseguridad al moverte o dificultad para recuperar tu actividad diaria, es fundamental valorar el cuerpo de forma global. En nuestro servicio de Fisioterapia en Tres Cantos, realizamos una evaluación completa para entender cómo se relacionan tu lesión, tu movimiento y tu forma de cargar el cuerpo.
Aplicamos programas de rehabilitación personalizados que combinan terapia manual, ejercicio terapéutico y reeducación del movimiento. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar funcionalidad, mejorar la estabilidad y volver a moverte con confianza y seguridad. Trabajamos de forma progresiva y adaptada a cada fase de tu recuperación, para que el proceso sea eficaz, seguro y alineado con tus objetivos.
Recupera tu bienestar con especialistas en rehabilitación funcional
Cada día trabajamos pensando en ti. Nuestro compromiso es acompañarte en tu proceso de rehabilitación para que recuperes movilidad, fuerza y seguridad en el movimiento tras una lesión, cirugía o dolor persistente. Entendemos que cada cuerpo evoluciona a su ritmo y que una recuperación bien guiada marca la diferencia en el resultado final.
Nuestro equipo de fisioterapeutas en Tres Cantos está preparado para ofrecerte un tratamiento de rehabilitación preciso, seguro y totalmente adaptado a tu situación. Te acompañamos combinando terapia manual, ejercicio terapéutico y reeducación del movimiento, con un plan personalizado orientado a recuperar funcionalidad, reducir molestias y mejorar tu calidad de vida.
Pacientes que ya han confiado en su proceso de rehabilitación
Son ellos los que deben valorar nuestro servicio.
Ana M.
“Después de una lesión de rodilla tenía miedo de volver a moverme con normalidad. El tratamiento fue progresivo y muy bien explicado. He recuperado confianza y movilidad sin prisas ni dolor”
⭐ Rehabilitación de rodilla
Javier R.
“Tras meses con dolor de hombro y poca movilidad, aquí entendieron exactamente lo que necesitaba. El seguimiento fue muy cercano y he vuelto a usar el brazo con normalidad en mi día a día”
⭐ Rehabilitación de hombro
Laura G.
“Tenía hormigueo constante en la mano y pérdida de fuerza. Con la rehabilitación he notado una mejora clara y ahora puedo trabajar sin molestias”
⭐ Rehabilitación de mano y túnel carpiano
Preguntas frecuentes sobre la rehabilitación en Fisioterapia
¿Cuándo debería empezar un tratamiento de rehabilitación?
Lo ideal es iniciar la rehabilitación cuando aparece una limitación de movimiento, dolor persistente o tras una lesión o cirugía. Empezar en el momento adecuado facilita una recuperación más segura y progresiva.
¿La rehabilitación es solo para personas operadas?
No. La rehabilitación también es muy útil en lesiones que no han requerido cirugía, en dolores persistentes o cuando existe pérdida de fuerza, movilidad o confianza al moverte.
¿Cuánto dura un proceso de rehabilitación?
La duración depende del tipo de lesión, del tiempo de evolución y de tus objetivos. Tras la valoración inicial, establecemos un plan adaptado y revisamos tu evolución sesión a sesión.
¿Puedo hacer vida normal mientras estoy en rehabilitación?
En la mayoría de casos sí. Te indicamos qué actividades puedes realizar y cuáles conviene adaptar temporalmente para favorecer la recuperación.
¿Qué incluye una sesión de rehabilitación?
Suele combinar terapia manual, ejercicio terapéutico y reeducación del movimiento, ajustando la intensidad y el tipo de trabajo a cada fase de la recuperación.
¿Cuántas sesiones suelen ser necesarias?
Depende del origen del problema y del tiempo que lleve contigo. Lo habitual es notar cambios en pocas sesiones y ajustar el tratamiento según tu evolución.
¿Tratáis rehabilitación de distintas partes del cuerpo?
Sí. Trabajamos procesos de rehabilitación de hombro, rodilla, tobillo, espalda, mano y otros, siempre desde un enfoque funcional y personalizado.
¿Necesito una derivación médica para empezar rehabilitación?
No es imprescindible. Puedes acudir directamente para una valoración. Si fuera necesario coordinar el tratamiento con otros profesionales, te lo indicaremos.
¿La rehabilitación ayuda a evitar recaídas?
Sí. Uno de los objetivos principales es mejorar el control del movimiento, la fuerza y la estabilidad para reducir el riesgo de que la lesión vuelva a aparecer.
¿La rehabilitación duele?
El tratamiento se adapta siempre a tus sensaciones. Puede haber momentos de esfuerzo o ligera molestia, pero el objetivo es mejorar la función, no generar más dolor.